Партнеры: ZEDER система безопасности автомобиля

Нунчаку

 

НУНЧАКУ (НУНТЯКУ) – это традиционное ударно-раздробляющее холодное оружие в странах Юго-Восточной Азии, Китае и Японии.

 

Федерация каратэ Нарайана впервые в Москве ввела преподавание нунчаку в качестве самостоятельного вида боевого искусства.

Поскольку техника нунчаку предполагает владение защитной и атакующей техниками каратэ, на еженедельных занятиях уделяется время растяжке, разминке и изучению базовой техники каратэ (первый час занятия). Второй час полностью посвящен нунчаку - способам удержания нунчаку, освобождению от захватов, защите от вооруженного противника, атакующим боевым элементам, различным ударам, перехватам и вращениям. Подготовку по каратэ иметь не обязательно. В зависимости от уровня занимающегося нунчаку может быть из ткани (на веревке), или дерева (на цепочке). Купить лучше сразу две пары. На занятия следует взять кимоно или спортивную форму, сланцы (дойти до зала), учебные нунчаку (для начала), по желанию защитный шлем. Прийти в зал лучше заранее, чтобы успеть размяться и разогреться.

 Высокоэффективное применение нунчаку требует специального обучения и длительных занятий, но в конечном итоге вы сможете не только осуществлять нападение и защиту путем нанесения ударов, но и удушать противника или ущемлять его конечности. Кроме того, занятия нунчаку отлично развивают координацию, способствуют концентрации внимания, укрепляют кисти рук и плечевые суставы. Человек, владеющий нунчаку, сможет эффективно использовать в качестве самообороны любые подручные предметы – зонтик, палку, веревку, ключи на цепочке без какой бы то ни было предварительной подготовки.

 

16.12.2007 г. в рамках 5-го Открытого турнира по каратэ Нарайана и 25.05.2008 г. в рамках 6-го Открытого турнира по каратэ Нарайана прошли соревнования по нунчаку-кумитэ, где приняли участие новички, тренирующиеся в группе изучения нунчаку полгода, до этого никогда нунчаку не занимавшиеся. Видео с соревнований можно посмотреть здесь. Время занятий смотреть в расписании

http://www.healthprose.org

Get ativan online to chase away the cloud of anxiety.

Нунчаку

 


Превью
Название Базовая техника нунчаку
Описание
Дата ролика 05 августа 2009 года
Размер ролика 1.01Mb
Просмотреть

Запись на занятия по тел.: 8-903-748-38-88 (Би Лайн), 8-917-421-35-21 (МТС) 

e-mail: ayashkin@yandex.ru

Яндекс цитирования